A Associação de Praças da Polícia Militar e Corpo de Bombeiros Militar do Ceará (Aspramece), sabendo como a natureza da atividade policial causa impactos na subjetividade e saúde psíquica destes heróis de farda participa efetivamente dessa campanha na luta pela conscientização sobre a prevenção do suicídio. O alto nível de estresse na atividade policial, a exposição diária à violência e incidentes traumáticos podem progredir para transtornos mentais graves como depressão ou estresse pós-traumático, por exemplo.
O Setembro Amarelo é o mês de conscientização sobre a importância da prevenção do suicídio e, neste momento, é nosso dever enfatizar a necessidade de atenção especial com o bem estar e a saúde mental de todas as pessoas, mas principalmente, dos nossos policiais e bombeiros militares do estado do Ceará.
As razões podem ser bem diferentes, porém muito mais gente do que se imagina já pensou em suicídio. Segundo estudo realizado pela Unicamp, 17% dos brasileiros, em algum momento, pensaram seriamente em dar um fim à própria vida e, desses, 4,8% chegaram a elaborar um plano para isso. Em muitos casos, é possível evitar que esses pensamentos suicidas se tornem realidade.
A primeira medida preventiva é a educação. Durante muito tempo, falar sobre suicídio foi um tabu, havia medo de se falar sobre o assunto. De uns tempos para cá, especialmente com o sucesso da campanha Setembro Amarelo, esta barreira foi derrubada e informações ligadas ao tema passaram a ser compartilhadas, possibilitando que as pessoas possam ter acesso a recursos de prevenção. Saber quais as principais causas e as formas de ajudar pode ser o primeiro passo para reduzir as taxas de suicídio no Brasil, onde atualmente 32 pessoas por dia tiram a própria vida. Surge então um outro desafio: falar com responsabilidade, de forma adequada e alinhada ao que recomendam as autoridades de saúde, para que o objetivo de prevenção seja realmente eficaz..
A natureza da atividade militar expõe o profissional a diversas situações que podem conduzir a depressão, o transtorno do estresse pós-traumático, ansiedade, síndrome do pânico, entre outras ameaças à saúde mental.
Falar sobre o assunto é de extrema importância, além de ser a melhor forma de prevenção.
Abaixo, listamos alguns sinais verbais que merecem à sua atenção quando forem mencionados por alguém próximo:
“Eu quero morrer!”;
“Vou me matar!”;
“Se isso acontecer novamente, prefiro estar morto”;
“Eu não consigo aguentar mais isso”;
“Estou cansado da vida, não quero continuar”;
“Ninguém precisa de mim”;
“Tudo seria melhor sem mim”;
“Eu sou um fracassado e inútil”.